Alle Episoden

Verletzlichkeit als Türöffner für Beziehung

Verletzlichkeit als Türöffner für Beziehung

35m 47s

In dieser Episode erkunden Silvio und Daniela die Bedeutung von Verletzlichkeit in Beziehungen. Sie teilen persönliche Erfahrungen, analysieren emotionale Grundgefühle und geben praktische Tipps, wie man durch Verletzlichkeit tiefere Verbindung und Nahbarkeit erreicht.

Ohne Grenzen keine Nähe - Warum Anpassung deine Beziehung zerstört

Ohne Grenzen keine Nähe - Warum Anpassung deine Beziehung zerstört

46m 12s

In dieser Episode erkunden Silvio und Daniela die Bedeutung von Grenzen in Beziehungen, sowie den Ursprung und die Auswirkungen von Unterdrückung der Wut, Anpassung und Grenzenlosigkeit. Sie geben durch sehr persönliche Einblicke in ihre eigene Beziehung ein lebendiges Beispiel und beleuchten so die Relevanz von gesunden Grenzen und wie das echte Nähe ermöglicht. Die Beiden geben praktische Tipps zum Setzen von Grenzen und ermutigen dich als Zuhörer, deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken, um dir so wahre Nähe und Verbundenheit in Beziehung zu ermöglichen.

Ecstatic Contact Dance - Kontakt als Schlüssel für ein erfülltes Leben

Ecstatic Contact Dance - Kontakt als Schlüssel für ein erfülltes Leben

30m 6s

In diesem Gespräch erkunden Silvio Sandro und Thorsten Wings die Entstehung und Bedeutung des Ecstatic Contact Dance. Sie teilen ihre Erfahrungen, die Verbindung zwischen Bewegung, Kontakt und persönlichem Wachstum sowie die Vision, diese Praxis in der Welt zu verbreiten.

Der unsichtbare Auslöser für Konflikte

Der unsichtbare Auslöser für Konflikte

21m 36s

In dieser Episode erkunden Silvio und Daniela, wie innere Bilder in Beziehungen Missverständnisse und Konflikte verursachen können. Durch Alltagsbeispiele aus ihrer lebendigen Beziehung geben sie Einblick wie durch gezieltes Abgleichen dieser inneren, individuellen Bilder Konflikte verhindert und Verbundenheit gestärkt werden kann. Sie teilen praktische Beispiele und Strategien, um durch Kommunikation und „Bilderabgleich“ mehr Verständnis und Harmonie in Beziehungen zu schaffen und mehr Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu bekommen.

Die Kraft des Innehaltens - Mehr Nähe und Lebendigkeit durch weniger Tempo

Die Kraft des Innehaltens - Mehr Nähe und Lebendigkeit durch weniger Tempo

13m 9s

In dieser Episode betont Silvio die Bedeutung des Innehaltens im Alltag, um Nähe, Lebendigkeit und Ressourcen zu stärken. Die Folge ist eine Einladung für dich, Pausen zu machen. Silvio leitet eine kurze Körperforschungsreise an, um im Moment präsent zu sein und die Verbindung zu dir selbst zu vertiefen. Abschließend teilt er noch ein paar Worte dazu, wie der Weg zu mehr Ruhe und Präsenz im Alltag aussehen kann.

Die Paarbeziehung als Portal der Heilung

Die Paarbeziehung als Portal der Heilung

32m 34s

Paarbeziehung bietet eine große Möglichkeit für Heilung und Transformation des “Überlebenskampfes” - darüber sprechen Silvio und Daniela in dieser Episode der Beziehungsrevolution. Sie teilen persönliche Erfahrungen und Herausforderungen, die sie in ihrer eigenen Beziehung erlebt haben, und betonen die Bedeutung von Kommunikation, Verletzlichkeit und dem Durchbrechen alter Muster. Die Episode bietet praktische Ansätze, wie du und ihr als Paar Konflikte in Beziehung überwindet, Beziehungsmuster auflöst und emotionale Nähe und Verbundenheit stärkt. Silvio und Daniela skizzieren, wie eine gemeinsame Reise in der Paarbegleitung in einem sicheren Rahmen aussehen kann, und ermutigen dich als Zuhörer die Schritte in Richtung Verbundenheit und Heilung...

Mein Weg ins Leben - Hans erzählt seine persönliche Reise

Mein Weg ins Leben - Hans erzählt seine persönliche Reise

27m 23s

In dieser Folge von „Beziehungsrevolution“ sprechen Silvio und Hans über Hans’ tiefgreifende Entwicklung der letzten zweieinhalb Jahre, in denen er von Silvio begleitet wurde. Er erzählt von seinem Ausgangspunkt, der vor allem geprägt war von einem schwierigen Zugang zu seinen Gefühlen und zu Bewegung. Hans unterstreicht einen sehr entscheidenden Moment, als er lernte, Bewegung als eine Form des Ausdrucks zu erleben und nicht als Mittel zum Zweck zu begreifen. Er betont den Wandel von der Suche nach Bestätigung im Außen hin zur Freude an Bewegung und Verbundenheit an sich. Das Gespräch unterstreicht, wie wichtig die Verbindung zum eigenen Inneren ist...

Short Input - Verlässlichkeit & Ehrlichkeit als feste Säule für eine stabile Beziehung

Short Input - Verlässlichkeit & Ehrlichkeit als feste Säule für eine stabile Beziehung

6m 12s

Silvio's SHORT INPUT: In dieser Episode spricht Silvio über die fundamentalen Werte Verlässlichkeit und Ehrlichkeit in Beziehungen. Er reflektiert über persönliche Veränderungen und die Bedeutung dieser Werte für eine stabile Beziehung, und teilt den Zuhörern seine derzeitige Situation ehrlich mit. Silvio gibt den Zuhörern Impulsfragen zur eigenen Verlässlichkeit und Ehrlichkeit mit, und ermutigt dazu, sich mit diesen Werten auseinanderzusetzen.

Jetzt ist dein Leben

Jetzt ist dein Leben

24m 37s

In dieser Episode von "Beziehungsrevolution" reflektiert Silvio über das vergangene Jahr 2025 und gibt einen Ausblick auf 2026. Er betont die Bedeutung von Präsenz und Achtsamkeit im Leben und lädt die Zuhörer ein, ihre Einzigartigkeit zu erkennen und zu leben. Durch persönliche Geschichten und einer gemeinsamen Achtsamkeitsübung ermutigt er die Hörer, im Hier und Jetzt zu sein und die Möglichkeiten des Lebens zu nutzen.