Mangel als "stabile Komponente" | Wie du Fülle in deinem Leben kreierst

00:00:01: Hey und herzlich willkommen bei deiner Beziehungsrevolution.

00:00:04: Dein Podcast für tiefe Verbindung und erfüllte Beziehungen.

00:00:08: Hier geht es darum, dass wir alte Musse durchbrechen, emotionale Nähe aufbauen und authentisch sichere Bindung leben.

00:00:15: Mein Name ist Silvio Sandro und gemeinsam erforschen wir die wundervolle Welt der zwischenmenschlichen Beziehung.

00:00:22: Heute wieder mit dabei Die Wunderpole.

00:00:24: Daniela Katharina

00:00:27: Hallo

00:00:29: Und Wir nehmen heute eine Episode auf.

00:00:34: zum Thema, es gibt noch kein Thema weil wir uns dazu entschieden haben.

00:00:40: Heute eine Episode zu produzieren die keinem Thema folgt und die auch keinen quasi Regieplan oder keinen roten Faden hat sondern ich und wir es uns einfach erlauben wollen einmal eine Episode machen wo man einfach mal ja wie sagt man so schön random aus dem Herzen heraus, dich mitnehmen was gerade in unserem Leben los ist.

00:01:09: Was wir gerade erleben und einfach auf einen schönen entspannten gemeinsamen Austausch und ja auf eine inspirierende Episode.

00:01:23: Für mich hat es ein bisschen den Hintergrund, dass es da die Ideen mir gibt.

00:01:27: Dass ich das ja gar nicht darf.

00:01:29: also ich darf keine Episode machen wo's jetzt auch nicht transportiert wird irgendwie Wissen oder irgendwie irgendeine konkrete Strategie oder was er immer... Also es gibt die Idein mir, dass ich das nicht darf weil es muss immer ganz einen klaren Mehrwert haben.

00:01:47: Weil es da ja an Teilen mehr gibt der glaubt, Genug bin, also dass ich einfach hier bin und so finde das jetzt total schön.

00:01:59: Das mir einfach einmal zu erlauben ist kann jetzt auch nur für mich sprechen.

00:02:03: Mir das einfach mal zu erlauben und zur möglichen einfach einmal Episode zu machen in der wir komplett unvorbereitet reingehen Und ja die Zuhörer mitnehmen auf das fast gerade jetzt in dem Moment in unserem Leben los ist.

00:02:20: Danke für die Einleitung.

00:02:22: Ich finde es sehr schön und ich fühle ganz große Freude über das, was du gesagt hast und gleichzeitig auch darüber, dass wir es anfangen zu machen.

00:02:31: Das schafft Ihnen mir ganz viel Erleichterung weil ich jetzt ja nicht die bin, die sich leicht tut aus dem Kopf heraus irgendeiner Wissen herzuballern.

00:02:44: Ich bin vielmehr die, die aus Herz- und Körper spricht und deswegen freue ich mich da jetzt schon sehr einfach einmal ganz gemütlich einzutauchen.

00:02:55: Und a, bis sie trifft sich auch schon Punkt um was es ein unserem Leben gerade geht nämlich sich zu erlauben das Leichtigkeit da sein darf.

00:03:07: Es reicht mit dem, was jetzt gerade da ist.

00:03:10: Also dass ich reiche, mit dem was da ist und du reichst, mit den was du bist.

00:03:14: Dass man sich erlaubt in Leichtigkeit auch erleben zu führen.

00:03:17: Und genauso finde es grad irgendwie schön weil das, was in unserem Leben gerade passiert, Schritt für Schritt gefühlt sich an.

00:03:23: Es wird ja ein bisschen von diesen schweren Brocken... Es würden dir etwas wegfallen, schön langsam bewusst werden.

00:03:33: Und so finde ich das jetzt auch schön, dass du einleitend es so auf den Punkt gebracht hast.

00:03:37: Auch in dem Setting jetzt einfach einmal auszuprobieren, da rein zu starten mit dem was man ist.

00:03:45: Ja sehr!

00:03:47: Das ist etwas was schon meinen aktuellen Zeitgeist zertrifft.

00:03:52: also mir doch beschäftigt mich jetzt auch schon länger mit mir selbst und meiner Entwicklung und wenn wir sie jetzt Irgendwo schon mal mit sich auseinander gesetzt hat, dann streift mir ja immer wieder einmal diese Floskel.

00:04:05: Man muss ihm hier und jetzt sein und es geht ums Hier-und-Jetz und der einzige Moment ist nur Jetzt und der gegenwärtige Augenblick Und das ist ja etwas was dir Ja immer wieder unterkommt und da ist er etwas wo ich mich schon länger damit beschäftigt.

00:04:21: aber es kriegt gerade nochmal eine neue Dimension für mich.

00:04:27: Nämlich das hier und jetzt kriegt eine neue Dimension, so wird ich es beschreiben.

00:04:32: Und das hat für mich schon etwas zu tun.

00:04:34: also bin ja für mich selbst an meinen eigenen Prozessen dran und die habe da ein Therapeuten mit dem dran bin der sie eben viel beschäftigt mit Namen und mit dem Floating also von dem Global und einfach zunehmend merke in den letzten zwei Jahren einfach meine eigene Entwicklung dass sich schon zunehmend mehr noch einmal in diesen Moment erwachen, nennt man es mal so jetzt ganz kitschig formuliert.

00:05:04: Aber in meiner Welt oder vielleicht auch in unserer Sprache passiert im Grunde nichts anderes als wie zunehmen das destruktive Beziehungsmuster zu realisieren also wirklich realisiernd im Sinne von die Illusion darin erkennen.

00:05:25: Also es ist vielleicht den roten Bulli erkennen, wenn man jetzt da zu einer alten Episode den Bogen spannen möchte.

00:05:31: Und zunehmend mehr in dem Moment wach wird und mitbekommt dass man in Sicherheit ist.

00:05:40: Und dieses Mitbekommen das mir in dem moment jetzt sicher ist schafft einfach... ...mehr Präsenz und mehr Entspannung und mehr Hiersein im Moment.

00:05:53: Das was du vorhin mit den schweren Brocken Und gesagt hast du, das wäre für mich so... Also das destruktive Bindungsmuster schafft für mich immer wieder die schweren Brocken.

00:06:05: Weil aus Sicht des Bindungsmusters also aus meinem Bindungsmuster heraus halt die Welt schwer ist oder schwer war oder ja, schwer war genau und mit dem Zunehmenden sich in diesen Moment hinein entspannen und immer mehr Sicherheit in den Moment zu erleben im Kontakt mit dir, mit anderen Menschen beginnen sich diese schweren Brocken tatsächlich, also im ersten Mal erscheinen sie noch größer und noch mächtiger.

00:06:35: Ja,

00:06:35: im Ersten ist das fast ein bisschen erschreckend.

00:06:40: So fühlt es sich an.

00:06:41: Und im Zweiten kommt da einfach zunehmend mehr Entspannung und es ist total schön in dem Moment zu realisieren dass du jetzt alles in Ordnung bist Genau.

00:06:58: Ich möchte ein kurzer Beispiel nennen, denn ich habe jetzt vor kurzem auch erst selbst eben einen Coaching gehabt mit einer ganz tollen Frau und die hat das Beispiel genannt einer Rüstung.

00:07:10: und weil wir gerade von schwerer und schweren Brocken gesprochen haben, möchte ich das kurz... Wir haben es den Roten Bulli genannt.

00:07:20: Sie hat es genannt, wir rennen mit einer schweren Rüstung herum die uns ganz normal vorkommt und wir checken gar nicht das wir sie anhaben.

00:07:27: Und in dem Moment wo ich aber erfahre dass ich jetzt gerade sicher bin, dass mir nichts passieren kann, dass mein Nervensystem sich entspannen kann und sich das Bindungsmuster entspannern kann ist es wie?

00:07:40: Ich ziehe diese Rüstungen aus Und erfahr vielleicht das erste Mal an mir, wie leicht es aus sein kann.

00:07:50: Wenn man aber wieder eben in dieses Muster huscht, oder ja es unweigerlich auch wieder da ist und man zieht diese Rüstung wieder an, folgt an erst wirklich auf wie Schwerte eigentlich ist.

00:08:02: Und wie unfassbar zäh es sich damit zu bewegen und damit überhaupt ein Leben zu führen.

00:08:08: Deswegen ist das im ersten Moment auf keinen Fall erleichtert.

00:08:11: also zumindest kann ich das von meinen letzten Monaten sagen.

00:08:16: dass Auf keinen Fall im ersten Moment erleichtern das, sondern in erster Linie mal fast zacher wird muss ich ganz ehrlich sagen.

00:08:24: Weil es ein Stück weit die Rüstung ja auch zur Identität geworden ist.

00:08:31: also zu dem womit ich mich identifiziere.

00:08:34: und jetzt konkret bei mir zum Beispiel ist schon ein bisschen der Kenntnis gewesen dass sie in meinem Leben immer wieder weiter gehopst bin, egal ob jetzt ein Job wechseln, eine Trennung von einem Partner.

00:08:51: Ob ich umzogen bin?

00:08:52: Ich glaube, ich bin in meinem Leben schon, also nicht zehn, fünf Jahre umzogen oder irgendein Wechsel war ständig in meinem leben.

00:08:58: und so die Erkenntnis von krass... Ich bin die ganze Zeit auf der Suche nach dem, was mich zufrieden macht und immer glauben dass das nächste dann das ist.

00:09:09: Und währenddessen vergiss ich aber, dass das Leben, den mir hinterherjagt ja in dem Moment passiert.

00:09:15: Man muss im Hier-und-Jetzt leben hört sich schon ein bisschen kitschig an.

00:09:18: und gleichzeitig wie mir das bewusst geworden ist also nach einer größeren Entscheidung für mich jetzt in den letzten Wochen war so krass... Was habe ich eigentlich mein Leben lang gemacht?

00:09:32: oder wo nach bin ich auf der Suche?

00:09:34: Weil das, was sie möchte ist ja nur jetzt da.

00:09:38: Und dann macht es plötzlich irgendwie noch mehr Sinn und gleichzeitig kommt ganz viel Wehmut auf von oh nein!

00:09:48: Ja aber genau so ist es halt auch möglich die Erfahrung zu machen diese Rüstungsstück für Stück abzulegen.

00:09:58: Aber es darf auch leicht sein.

00:10:00: Und je mehr Sicherheit die der Leichtigkeit habe, und ich glaube das ist gerade der Prozess in dem IMI befindet – und ich glaub wir uns befinden – desto mehr kann sich die

00:10:10: ausdehnen.".

00:10:11: Das ist ein sehr philosophisches Gespräch, dass wir halt führen!

00:10:16: Ja so, oder?

00:10:17: Ist ja schon so... ...das Philosophieren über den Moment jetzt… ursprüngliches oder etwas sehr existenzielle Frage, glaube ich, die sie die Menschen stellen.

00:10:36: Weil man sich jetzt grundsätzlich die Menschen anschaut – oder ich spreche jetzt einfach nur von mir -, dann ist es letztlich der Versuch über das Außen eine gewisse Entspannung zu finden und Erfüllungen zu finden, auch Glückseligkeit zu erfinden.

00:10:58: und das ist etwas, was bei mir in den letzten Jahren wirklich sehr eindrücklich in mir klar geworden ist.

00:11:05: Dass wir unsere Glückseligkeit letztlich nur in Beziehung finden können!

00:11:13: Weil das, dass wir im Außen ja die ganze Zeit versuchen irgendwie etwas zu füllen oder nachzuholen hat er etwas damit zu tun.

00:11:21: Dass wir in unserem Binnungskontext halt einfach groß geworden sind mit dem, dass halt irgendwas fehlt und da haben wir halt einfach gar nicht gewusst haben was es ist was fehlt.

00:11:32: Haben wir halt irgendwann begonnen das halt irgendwo am außen zu suchen?

00:11:35: Und das ist halt die Suche im Aussen die uns dann halt immer wieder von dem Moment jetzt wieder trennt.

00:11:42: Und das ist schon etwas, was mich sehr fasziniert hat.

00:11:49: Aus Sicht der Bindungsebene zu betrachten, dass dieses Streben und diese Suchen nach all den Glückseligkeit, Freude, Erfolg – was weiß ich?

00:12:03: Dass es im Außen in Wirklichkeit eine Einbahnstraße ist in der Beziehung zum anderen Menschen kommt, wenn wir dort eine wirkliche Verbindung und Kontakt erleben und realisieren.

00:12:18: Wow!

00:12:19: Ich bin in Sicherheit in dem Moment da kann sich etwas entspannen und dann merkt man plötzlich dass man ganz wenig braucht so ein Libidus gerade.

00:12:27: Absolut ja.

00:12:30: Voll und so ist ja dieses ständige Suchen im Außendass was uns trennt vom jetzt und gleichzeitig – Wir haben gestern einen Teil von einem Buch gelesen Gleichzeitig ja diese ständige Suche an das, was am Paradoxerweise auch wieder Sicherheit gibt.

00:12:44: Weil es das ist, was wir von Kind auf... ...es irgendwie auch das war, was uns ausgemacht hat so.

00:12:50: Das heißt würden wir nicht mehr suchen wird's plötzlich total unsicher und das ist glaube ich das was dann passiert und würde die Rüstung ablegen weil plötzlich sucht man nix mehr weil merkt okay sie ist da aber was tun jetzt?

00:13:02: Ja jetzt würde ich die Passage vom Buch gern vorlesen.

00:13:07: Da muss ich sich schnell holen!

00:13:08: Macht das?

00:13:09: Liegt es unten im Wohnzimmer, oder?

00:13:12: Ja.

00:13:12: Ich gehe schnell!

00:13:14: So meine Lieben jetzt bin ich wieder mit dem Buch da.

00:13:16: wir haben davor wahrscheinlich kurz die Zeit ein bisschen rausknitten weil sie das jetzt buchen haben müssen.

00:13:23: Genau das hätte ich jetzt mal bei der Hand weil ich das total sehr sehr passend finde.

00:13:28: Ganz kurz Es ist vom Oliver Ruppel.

00:13:31: ich habe den vor Kurzem erst entdeckt.

00:13:32: Da gibt's super Interviews mit einem Ben von Ungeskriptat.

00:13:36: Weil ich das so toll finde muss ich dir jetzt erwähnen Und genau, dass Silvia wird das jetzt kurz vorlesen.

00:13:42: So, was sind wir da jetzt?

00:13:49: Es ist die eingeknickte Seite und dann geht es rechts unten los glaube ich.

00:13:53: Ah ja, genau.

00:13:54: Ich habe

00:13:55: ein bildenerisches Vorstellungsverbild.

00:13:58: Das stimmt!

00:13:58: Wenn wir nicht wissen wo etwas liegt fragen wir die Daniela.

00:14:02: Genau

00:14:04: Gut, meine Lieben.

00:14:04: Jetzt gibt es eine kurze Auszug aus dem Buch.

00:14:15: Ein geknicktes Seite rechts unten.

00:14:21: Los geht's!

00:14:22: Das Kind wiederholt was er erlebt hat.

00:14:26: Handlungen werden Muster.

00:14:28: die Form in der Zuwendung an Bedingungen gebunden war, wird zur inneren Regel.

00:14:37: Das heißt, Zuwendungen werden geknüpft an Bedingungen.

00:14:42: D.h.,

00:14:43: dass ich etwas bekommen muss ich was tun und wird dort ganz früh installiert.

00:14:48: Das Nervensystem das ständige Alarmbereitschaft war findet Sicherheit in der Erwartung des Mangels.

00:15:00: Super!

00:15:02: Es beginnt, den Mangel zu organisieren.

00:15:06: Jede Begegnung mit dem anderen Menschen wird zum Versuch das Bekannte zu bestätigen also den Mangl bzw die Bedingungen... Also dass Zuwendung an Bedingung geknüpft ist.

00:15:21: Das müssen Sie jetzt vorstellen, dass das Unterbewusst immer mitläuft.

00:15:25: In dieser Wiederholung liegt die Stabilität.

00:15:31: Das heißt in der Wiederholungen des destruktiven Bindungsmusters, das sie in unserer Kindheit installiert, liegt die stabilität.

00:15:41: D.h.,

00:15:41: die Gewohnheitsschaff, die Stabilität.

00:15:43: und wenn jetzt die Gewohnhalt ist dass du Zuwendung nur durch Bedingungen kriegst dann ist es die Stabilität in deinem Leben.

00:15:55: Das heißt es ist tief in uns installiert, ich muss was tun damit die Zuwendung Aufmerksamkeit whatever bekommen.

00:16:04: Und in dem Moment wo ihr aufhört zu tun weil man bewusst ist wird's instabil.

00:16:10: Paradokserweise.

00:16:12: Das Kind erlebt die Wiederkehr der Abwesenheit als Beweis dafür dass die Welt verlässlich ist.

00:16:21: Ja das nächste Krasse

00:16:23: Ja, ja.

00:16:23: Also dadurch dass ich das immer wieder erlebe kriege die Bestätigung, das ist verlässlich.

00:16:31: Das Menschenabwesend sind, das Geld abwesent ist, das Freude abwäsend is whatever.

00:16:38: Es ist Mangel-Abwesenheit gibt.

00:16:41: in dem Fall, wie sagt er?

00:16:43: Ist

00:16:45: Verlässlichkeit!

00:16:47: Und das ist das Perfide dabei, dass wir dann unbewussterweise eben immer auf diese Mechanismen zurückgreifen.

00:16:53: und wenn man das jetzt Eingangsauf die Episode zurück führt.

00:16:57: Dann ist es das was uns dann ja immer wieder von dem Moment jetzt im Hin... also diesen Moment jetzt trennt weil wir halt im Außen auf der Suche sind beziehungsweise unbewusterweise diesen Mechanism folgen.

00:17:09: Ja absolut!

00:17:13: Das ist so ein Stück weit der Prozess der bei mir da Gerade am Laufen ist die letzten Jahre in Wirklichkeit.

00:17:21: Ich hätte auch den Eindruck, dass ich das natürlich dadurch, dass ihr das ja in der Begleitung von den Menschen ja intensiv mit einfließen lasst führt es einfach gerade nochmal mehr zum Turbo.

00:17:31: also in mir gibt's tiefe, tiefe Dankbarkeit für die letzten jahre wo er damit menschenarbeit weil ja das ganz viel mit meiner eigenen beziehungsfähigkeit macht.

00:17:41: also an dem punkt einfach mal danke.

00:17:43: so möchte ich einfach einmal sagen Und für mich eben ist ein zunehmendes Erwachen in diesem Moment und ein wirkliches Bewusstkring von diesen destruktiven Bindungsmuster.

00:18:04: Ein Bezug auf das Erwachsen, was jetzt gerade in unserem Leben los ist – es ist ja schon auch durchs Erwachten mitzubekommen Passt eigentlich noch zu mir und was passt nicht mehr zu mir?

00:18:19: Ja.

00:18:20: Und das ist ja schon auch gerade eine relativ frische Handlung, also der Prozess läuft sicher schon ein halbes dreiviertel des Jahr.

00:18:27: aber die Handlung oder die Entscheidung, die gestern gefallen ist mit dem Move-Part... ...ist ja schon etwas sehr Frisches.

00:18:34: Magst du auch kurz erzählen wie es dir denn damit geht oder was es da mit auf sich hat.

00:18:38: und was geht's eigentlich?

00:18:40: Also genau gestern die Entscheidungen getroffen beziehungsweise dann an alle ausgeschickt, dass die regelmäßigen Move Part Dienstagabende auslaufen werden jetzt mit Juli.

00:18:53: Also für alle Zuhörer der Move Part war das Format mit dem ich damals quasi die Gruppe ins Leben gerufen habe also die Arbeit in der Gruppe zu... also ich hab dann damals Menschen einzeln begleitet und wollte da eine Gruppe ans Leben rufen und es war dann so der Move-Part.

00:19:11: Und dann hat es jetzt glaube ich vierenhalb, fünf Jahre oder was geben.

00:19:14: Ich bin mir nicht mehr ganz sicher und genau der wird jetzt auslaufen beziehungsweise findet er seinen Abschluss.

00:19:23: das ist etwas was die letzten Monate ja aus dem Prozess heraus immer klarer worden ist dass sie da einfach in meinem eigenen Wandel viel vertieft hat und verändert hat und die Art und Weise des Formats passend ist für mein und unser wirken.

00:19:45: Und so findet das ein Abschluss, und gleichzeitig beginnt damit ja auch was Neues... ...und wie es mir da mit geht?

00:19:58: Es ist schon ein bisschen wie ein Trennungsprozess, wie man halt vielleicht kennt oder man überlegt ob man das vielleicht doch nicht tun hätte sollen.

00:20:12: Soll man das doch noch weitermachen?

00:20:14: Dann schaut man sich alte Fotos an, von den ganzen Teilnehmern und von den Abenden.

00:20:19: Und dann ist man ganz... oder ich war dann ganz berührt und irgendwie halt so sentimental weil es hat einfach so... Das war so... Boah mit dem hat man einfach gestartet!

00:20:31: Da startet der Gruppe da hat man so viel erlebt als irgendwie so ein... Über die Jahre dann doch schon ziemlich starke Community darin gewesen, viele Menschen, die da immer wieder regelmäßig da waren.

00:20:44: Schon so ein bisschen eine kleine Familie und das hat sie dann trotzdem jetzt irgendwie alles nicht aufgelöst.

00:20:56: Das hat sie weiter... Das hat sich verändert.

00:21:01: Genau, man ist mit viel Menschen von dem inneren Kern noch im Kontakt und in Verbindung aber halt auf anderen Ebenen.

00:21:11: Und In mir war gestern so das Bild da Man ist halt in dem Setting wie ein Bahnhof Und die Menschen kommen und bleiben dort stehen und passieren den Bahnhof immer wieder Von Anfang an.

00:21:30: am Bahnhof war, bin halt ich.

00:21:32: Ja?

00:21:33: Ja du ja, es stimmt schon!

00:21:35: Du weißt auch immer am Bahnhof, das stimmt.

00:21:41: Bis auf ein paar Male aber du weißt immer am Bahnhofen.

00:21:44: Genau und dann ... Ja weil einfach so das spielt ihm ja, dass ist ... Du bist einfach quasi in dem Sinn im Bahnhof und vielleicht ist das einfach auch für mich dann... Ein bisschen sentimentaler der Abschied von dem Bahnhof, weil man hat hier irgendwie die ganzen Ziegeln.

00:22:03: Man kann sich noch erinnern wenn man das alles aufbaut und jetzt hängt mal da ein Schild drauf für ... Da gibt es eine Erweiterleitung und der führt jetzt in einen neuen Bahnhof.

00:22:12: so Genau

00:22:15: Ja schönes Bild Ich kann es absolut nachvollziehen kommt schon ein bisschen Wehmut auf, also auch bei mir.

00:22:26: Wir haben es jetzt eh gerade erwähnt und ich bin ja seit Anfang an dabei.

00:22:30: Ich glaube wir haben das im Podcast noch nie erwähmt weil es da in mir immer so ein unangenehmes Gefühl unterhalb liegend gibt.

00:22:40: aber ich bin lange beim Silvio als Kundin gewesen.

00:22:45: Ich war im Einzelbegleitung knapp zwei oder drei Jahre lang Gruppenabend dabei.

00:22:52: Die Streberin Nummer eins bei jedem Gruppenamt und dann hat sie natürlich die Rolle verändert, also ab dem Moment ist dann eben irgendeine Freundschaft entstanden und dann ist das in Richtung Partnerschaft gegangen.

00:23:06: Und dann hat sich die Rolle verändern.

00:23:07: dort sind schon ein paar Abende gegeben wo er nochmal nicht dabei war um einfach die Rolle klar zu bekommen Und dann aber aus der Partnerinnenrolle, dann doch in die Begleiterinnenrolle.

00:23:17: Jetzt schon die letzten zwei Jahre eigentlich oder seitdem wir da in der neuen Praxis sind.

00:23:26: Für mich fällt es ein bisschen an wie der wieder Baby geboren und da bin ich von Anfang an dabei gewesen.

00:23:33: Zuerst hast du das Baby in die Welt gerufen und war halt dabei und dann halt auch die letzten zwei Jahre am Großziehen mit dabei.

00:23:42: Und jetzt ist es wie so verabschieden von dem, da kommen aber bei mir ganz viele Erinnerungen hoch und ein Stück weit Wehmut.

00:23:50: Und gleichzeitig aber mehr und mehr ja ganz große, also öffnet sich ja Raum an Möglichkeiten und an Freude weil sie sehr eben... Es ist ja nicht so dass wir uns jetzt nicht mehr mit der Körperebene beschäftigen sondern es wird sich einfach das Format verändern.

00:24:09: Und da gibt es große Vorfreude, weil ich glaube das ist in dem Setting schon auch ganz cool wird.

00:24:17: Es wird konkreter und klarer, es wird vielleicht auch intensiver aber ja, konkrether und klarerer.

00:24:24: Konkreter und klarer und wir werden mehr Zeit haben.

00:24:29: also etwas was mich bei den Move-Abenden zum Schluss einfach auch wirklich schon gestört hat ein bisschen war Wir haben immer zweieinhalb Stunden Abende gehabt und das war echt der Fingerschnipser.

00:24:41: Und wenn es jetzt grundsätzlich gerade am losgehen wäre, ist der Abend schon wieder vorbei.

00:24:47: Da ist zunehmend einfach ein mir das Bedürfnis herangereift ich hätte gern auch mehr Zeit.

00:24:55: So wird es jetzt eben, also ist ja mit dem Torsten dann jetzt gemeinsam schon die ersten zwei Extedic Contact Dance Abende gemacht.

00:25:04: Die da ja aus dem heraus entstanden sind.

00:25:06: Es ist quasi so das Dance Event was zweieinhalb Stunden einfach fast durchgehend Musik gibt wo man wirklich die Möglichkeit hat wirklich sie gut durch zu bewegen und Menschen in Kontakt einzutauchen.

00:25:15: Also da ist Raum und Rahmen genau für das vorbereitet.

00:25:17: Und es wird sich auch weiter hingeben, d.h.

00:25:19: das wird einmal im Monat die Extedica Contact Dance Events geben.

00:25:24: In weiterer Folge wird es zusätzlich einmal im Monat eben ein Ecstetic Contact Workshop geben.

00:25:29: Da wird es unterschiedliche Themen geben und der Unterschied wird sein, dass wir da einfach wirklich mal schauen ob das Tagesworkshops wären oder ob's fünf, vier, fünf Stunden wären wo man einfach ausgedehnte Zeit haben auf der Körperebene einzudauchen und uns mit der Spürenfüllsprache so wie ich es gerne nennen und beschäftigen und auf der Ebene einfach Ausgedehnt uns auf die Forschungsreise begeben können.

00:25:56: Ja, und so wandelt sie das einfach letztlich?

00:26:00: Und ja der Bahnhof in Landach wird vielleicht zum Hauptbahnhof in Graz.

00:26:06: Also schauen wir mal wie sich das entwickelt!

00:26:14: Ich finde es ein schönes Bild.

00:26:21: Ja, das heißt nicht dass es ja den Bahnhof mehr in Landach nicht mehr gibt.

00:26:25: Den gibt's ja nach wie vor.

00:26:26: Wir sind hier vierzehntägig dann mit dem EM Circle-Abenden, also mit dem ehrlichen Mitteilen wo wir wirklich uns mit der Kommunikationsebene beschäftigen.

00:26:37: Ich möchte auch zunehmend mehr die Projektionsauflösung mit reinbringen so dass du wirklich vor der Gruppe die Möglichkeit hast deine Projektionen aufzulösen Also die unbewussten oder dann bewussten Ideen in Bezug auf dein Gegenüber um eben dieses destruktive Bindungsmuster Stück für Stück zu aufzulesen und bewusst zu machen.

00:26:59: Und ansonsten sind wir hier eh dran mit Einzelterminen, ein paar Beratungen.

00:27:04: Also die Haargestelle ist noch Seminaren!

00:27:07: Ui ganz wichtig nächste Woche.

00:27:11: Ja doch am Donnerstag geht die Episode online zum Start vom Seminarwochenende.

00:27:15: Genau also wenn du die Episode heute am Donnersdag hörst starten wir um sechzehn Uhr im Seminar wochenende.

00:27:22: beziehungsfähig sein zwei da freue ich mich auch sehr.

00:27:28: Ja und so wandelt sie einfach viel.

00:27:31: Sie wandelt sich.

00:27:33: der Move Part, da wandelt es sich eben ja das Extatic Contact, also die Extatic Context Blase, ja viel wandeln.

00:27:46: Sehr!

00:27:47: Und du möchtest gerne noch ergänzt sind?

00:27:48: Also nur mal auf die Relevanz von zwischenmenschlicher Beziehung hinweisen, warum sie das jetzt alles so wandelt und zunehmend unausweichlich wird dass man seine Schritte geht ist aus meiner Sicht weil wir halt in unserer Beziehungen echt dran sind dieses destruktive Verbindungsmuster aufzulösen.

00:28:12: Und eben zunehnend um den Bogen zu spannen ihm hier und jetzt anzukommen um überhaupt erst aus einem regulierterem Nerversystem mitzubekommen, was ist das?

00:28:23: Was ich überhaupt möchte.

00:28:26: Weil es uns vielleicht ja permanent in einem Antrieb aus den Symptomen heraus irgendwelche Dinge tut die in Wirklichkeit schon längst überholt sind.

00:28:39: Das heißt, ich möchte nur nochmal dich einladen... Ein Blick dafür zu gewinnen, dass die Lösung für die ganzen Dinge im Außen, die sie jetzt momentan gerade beschäftigen.

00:28:54: Letztlich zutiefst in unserer Partnerschaft oder in der Beziehung mit den Menschen, der am nähesten ist, der größtmögliche Hebel liegt.

00:29:05: um das aufzulösen?

00:29:08: Ja genau weil es nicht nur um paar Beziehungen gibt im Sinne von, ich habe ein Problem mit meinem Partner und wir streiten uns nur.

00:29:17: Und das lösen wir auch natürlich.

00:29:21: Aber gleichzeitig – und das haben wir ja vorher schon ein bisschen angeschnitten – geht es da genauso um Renni irgendein Job hinterher, versuche die ganze Zeit mehr Geld in mein Leben zu ziehen eben in welche Richtung er immer.

00:29:37: Es ist alles Beziehung.

00:29:39: Wir sind mit allem in Beziehungs-.

00:29:41: wegen ist der Heber, der am höchsten ist genau die Beziehung dort wo es ja schlicht Schlussendlich einstanden ist.

00:29:50: Genau und das ist die

00:29:52: Bindungsebene

00:29:53: eben.

00:29:55: Deswegen ich möchte einfach echt einladen zu dem Bild um die Probleme die du im Außen begegnen umzulegen auf Sicht der Bindungesebene.

00:30:05: was heißt das auf Bündnungsebene?

00:30:08: Nehmen wir jetzt diese Schwere her, was heißt das auf Bindungsebene?

00:30:11: Was war immer so schwer dass die stabile Konstante in dem Leben immer schwer sein muss.

00:30:17: Dass es dir vertraut ist, dass es dir Stabilität gibt zum Beispiel.

00:30:23: und ja da möchte ich gerne etwas sagen.

00:30:26: Ja

00:30:27: und dann möchte ich einfach auch ermutigen dazu da dran zu bleiben mit dem Moment wo's vielleicht den erster Linie mal echt herausfordernd wird.

00:30:36: Vielleicht noch herausfordernder wird, wo man sich denkt das kann jetzt ja nicht der Weg sein, völliger Bullshit doch leider oder auch nicht leider aber es ist halt der Weg raus.

00:30:48: Ja vielleicht ist auch das Bild nochmal gut.

00:30:51: du bist irgendwie permanent mit dem Kopf unter Wasser und plötzlich tauchst auf und holst Luft und merkst so wow Wow, das fühlt sich voll gut an und blubb.

00:31:02: Und es zieht die wieder runter und du bist mit dem Kopf wieder unter Wasser!

00:31:05: Die ersten Male geht das ganz kurz und du schaust noch kurz raus und du kriegst es gar nicht so mit.

00:31:09: aber je öfters du auftauchst und Luft holst ... Okay, wow!

00:31:14: Das fühlt sich echt lebendig an.

00:31:16: Dass du krasser wird, wenn du wieder untertauchst und das ist der Weg raus, der glaube ich wirklich am herausforderndsten ist.

00:31:24: Bist du dann wirklich Stück für Stück zunehmend mehr an der Wasseroberfläche bist?

00:31:30: Und einfach ganz entspannt durchatmest?

00:31:34: Ja, das ist ein gutes Bild ja...

00:31:36: Genau.

00:31:36: Und ich glaube, dass diese Zwischenwelt, diese Entwicklungsstufe von abtauchen, aufdauchen, abtauchen, aufdauchen... Dass die im ersten Moment sie anfühlen kann wie hey!

00:31:50: Ich bin ja komplett am falschen Weg unterwegs.

00:31:52: da bleibe ich mit dem Kopf lieber unter Wasser.

00:31:53: das ist ja viel weniger anstrengend.

00:31:57: Aber bei einem gewissen Punkt wenn du mal wirklich ein paar Mal tief durchgarten hast Du kannst es nicht mehr aushalten.

00:32:02: Ja

00:32:04: Genau Ja schön So, jetzt würde ich es dann gern gut sein lassen.

00:32:09: Ich würde mir gerne einen guten Essen gehen mit dir.

00:32:16: Ich hätte Eindruck, dass das eine gute Episode war, wo sich die Menschen aus unserem gemeinsamen Gespräch sicher das ein oder andere mitnehmen können?

00:32:25: Ja, ich kann mich nur wiederholen von Beginn.

00:32:27: Ich fühle ganz große Freude weil es in so einer Leichtigkeit passiert und schlussendlich ja doch glaube Bitte gerne um Feedback.

00:32:37: Sehr gern!

00:32:37: Aber glaube ich, ja doch inspirierende Folge sein könnte?

00:32:44: Ja da fühle ich Freude.

00:32:45: Da fühle freude weil es nix aus dem... Natürlich ist der Kopf dann dabei aber das ist nicht die primäre Quelle als der ich's rausziehe sondern dann doch wie vorher schon gesagt Herzkörper und Da fühle ich Freude an ganz, ganz viel Dankbarkeit und auch an die Zuhörer einmal.

00:33:05: Auch von mir ein ganz großes Danke!

00:33:07: Auch für die Feedbacks immer wieder.

00:33:11: Apropos Feedback also total gern bitte uns echt wissen lassen.

00:33:15: Also wenn es inspirierend ist uns gerne schreiben und auch wenn euch echt mal ein Thema interessiert lasst uns das auch gerne zukommen.

00:33:23: dann können wir das mal mit aufnehmen.

00:33:26: Genau da konkrete Fragen die auftauchen Dann können wir die da beantworten

00:33:31: Genau.

00:33:35: Ansonsten, wenn euch die Episode gefallen hat dann voll gern mit euren liebsten Teilen!

00:33:40: Wir freuen uns immer wieder über neue Zuhörer und das... tut dem Algorithmus gut, wenn die geteilt wird und wenn die einfach geliked wird.

00:33:53: Und kommentiert wird und rezinsiert wird.

00:33:56: also all die Dinge um den Algorithmen wissen zu lassen dass das eine relevante Episode ist oder grundsätzlich der Podcast.

00:34:05: Und so helft sie uns, den in die Welt rauszutragen und mehr und mehr Menschen dazu zu inspirieren.

00:34:11: Die Welt aus einer anderen Sicht zu betrachten oder als Basis zu sehen für ein erfülltes Leben.

00:34:21: So würde ich es sehen.

00:34:26: Ich glaube...

00:34:27: Ich glaube das ist

00:34:28: gut!

00:34:29: Ich glaube es ist gut.

00:34:29: Es ist rund dann gehen wir gucken essen.

00:34:33: Das Schluss

00:34:34: ist immer am schwierigsten, habe ich den Eindruck.

00:34:36: Der Schluss

00:34:36: ist ja noch sehr, dass man nichts vergisst und es ist jetzt aus, jetzt ist das aus!

00:34:40: Okay meine Lieben, jetzt sieht's aus...

00:34:42: Alles Liebe, danke fürs Zuhören!

00:34:45: Tschüss!